Schlagwort: Kettlebell swings

  • 21.08.2013

    Wie fühlt man sich nach einer kleinen Auseinandersetzung mit fiesen Hilfsmittel? Der Legende nach weiß man es nach dem Workout „Fight Gone Bad“. Wir verstärken den Geschmack indem wir anstatt der Sumo Deadlift High Pulls Kettlebell Swings machen. Also schön die Frequenz hoch halten und alles geben! Und nachher ist man froh, lebendig aus der […]